Börja med ett 25 minuters avslappnande program som stödjer sömnkvaliteten och hjälper till att lindra stress. Om du upplever utmaningar med sömnen, undvik aktiverande program i början.

Vi rekommenderar att du börjar använda enheten med den rekommenderade intensiteten. För hög vibrationsstyrka kan orsaka motsatt effekt jämfört med den du eftersträvar (till exempel aktivering istället för återhämtning). Du kan öka styrkan efter hand som du blir bekant med enhetens användning och din kropp har vant sig vid vibrationen.

Genom att logga in i Neurosonic-appen får du tillgång till ett bredare programbibliotek baserat på användarnas rekommendationer.

Läs mer om programmens effekter på programsidan.

I Neurosonic-appen hittar du färdiga program på 10–40 minuter för avslappning, aktivering och återhämtning.
Välj ett avslappnande program för att lugna ner dig och förbättra sömnkvaliteten, ta en snabb Effektlur mitt i en hektisk dag, eller boosta din vakenhet och ämnesomsättning med aktiverande program. Återhämtande program stödjer kroppen särskilt efter träning och hjälper musklerna att återhämta sig från ansträngning.

Effekterna är individuella, och de bästa resultaten uppnås med regelbunden användning.
Observera att Neurosonic inte är en medicinteknisk produkt och inte ersätter läkarordinerad behandling eller medicinering.

Utforska programmen närmare i Neurosonic-appen eller på programsidan.

Vi har sammanställt en omfattande videoguide för att komma igång med Neurosonic och hantera dess olika program.

Oavsett om du är en ny Neurosonic-användare eller vill fördjupa din upplevelse, täcker videorna allt från igångsättning och enhetens funktioner till detaljerade programrekommendationer för avslappning, sömn, koncentration och återhämtning.

Lär dig att välja de program som passar dina behov och få ut det mesta av din Neurosonic-enhet.

Utforska videorna på Neurosonics Youtube.

På programmets startskärm kan du välja vibrationens intensitet bland förinställda styrkenivåer.

När programmet har startat kan du fortfarande finjustera intensiteten för varje vibrationsområde med reglagen. Genom att klicka på de blinkande cirklarna på de olika kroppsområdena visas reglagen. Om du vill öka styrkan på det valda området, dra reglaget åt höger. För att minska styrkan, dra reglaget åt vänster.

Vid sömnsvårigheter är mindre ofta mer. Vi rekommenderar att alltid börja med appens standardinställningar. Om målet till exempel är att förstärka återhämtningen, förbättra den perifera blodcirkulationen eller stödja ämnesomsättningen, kan styrkan vid behov höjas till nivåer över medelnivån.

Avslappningsmetoden är lämplig för alla åldrar och är säker att använda. Till exempel hindrar inte pacemakers, smärtstimulatorer eller metallproteser användningen av Neurosonic.

Vår teknik använder kroppens egna frekvensområden och enheterna arbetar inom samma frekvensområde som kroppens egna vävnaders vibrationer. Därför är risken för biverkningar låg. Vissa personer kan uppleva biverkningar som illamående eller huvudvärk, men detta försvinner vanligtvis efter 1-2 användningar.

För att undvika att känna dig illamående eller få huvudvärk efter att ha använt apparaten rekommenderar vi att du dricker mycket vatten.

Det finns inga åldersbegränsningar för användningen av apparaterna. Om du har epilepsi, migrän eller något annat tillstånd som påverkar hjärnan och orsakar allvarliga symtom, använd inte aktiveringsprogram alls. I ovanstående situationer rekommenderar vi att vibrationerna inte riktas mot huvudområdet alls.

Om du har något av följande, använd inte enheten:

• Akut inflammatoriskt tillstånd som kan sprida sig

• Akut diskbråck

• Akut blodpropp

• Akut cancer

• Du är gravid • Du har en förkylning eller feber • Du riskerar att få näthinne- eller linsavlossning

• På vaccinationsdagen

• Du riskerar inre blödningar

Fråga din läkare om du är osäker på om apparaten är lämplig för dig.

Även om det redan finns gott om forskningsbevis och subjektiva kundupplevelser gällande de förebyggande och terapeutiska effekterna av vibrationsterapi, är Neurosonic inte en medicinteknisk produkt. Processen pågår dock och nya forskningsdata och kundupplevelser ackumuleras ständigt.

Vi vill dock betona att Neurosonic inte ersätter medicinsk behandling som ordinerats av en läkare, och det tar inte heller itu med den verkliga orsaken till muskuloskeletala problem. Det kan dock också fungera som en stödjande behandling vid sidan av medicinska behandlingar, till exempel för att förbättra sömnkvaliteten.